Сон — одна з фундаментальних потреб не лише для собак, а й для всіх живих істот. Багатьох власників цікавить питання: скільки сплять собаки, і це не дарма — від якості відпочинку безпосередньо залежить фізичне та психоемоційне здоров’я улюбленця. Саме тому на господареві лежить обов’язок створити умови, за яких собака зможе повноцінно висипатися й відновлювати сили. Якщо без їжі собака може протриматися кілька днів, а спрагу — терпіти довше, то тривале позбавлення сну призводить до серйозних порушень і навіть загибелі за лічені доби. Неможливо виховати врівноважену собаку чи змінити поведінку агресивної, якщо вона хронічно недосипає.
Які особливості мають сон та відпочинок у собак
Собаки, як і люди, потребують якісного сну, вони здатні бачити сновидіння, а структура їхнього сну має власні фази з характерними рисами. Проте є низка відмінностей:
- Більшість собак спить від 14 до 18 годин на добу, і цей показник залежить від породи, віку й фізичного стану.
- Хоча вони часто сплять міцно і навіть хроплять, легко пробуджуються за найменшого подразника.
- Сон у собак поділений на кілька періодів протягом дня — вони не сплять одним довгим блоком, як люди.
- Здоровий дорослий пес у середньому проводить у сні близько 14 годин щодня.
Що впливає на потребу у сні:
- Вік. Щенята та старші собаки потребують більше відпочинку для відновлення.
- Габарити. Великі породи сплять довше, дрібним вистачає менше часу.
- Стан здоров’я. Під час хвороби тривалість сну змінюється — собака може спати більше через слабкість, або навпаки менше, якщо має біль чи дискомфорт. Активність у такому разі оманлива — треба спостерігати за ознаками тривоги, гіперзбудженістю чи імпульсивністю.
- Похилий вік. Надмірна сонливість у літніх собак може свідчити про вікові зміни мозку — зниження когнітивних функцій. Це призводить до забудькуватості, дратівливості, втрати навичок охайності. Стан можливо скоригувати через спеціальні дієти, харчові добавки й вправи.
- Стрес. Після насиченого емоціями дня або тривожної ситуації собаці потрібно більше сну. Але й нудьга, ізоляція, брак ігор і спілкування також викликають сонливість.
- Фізична форма. Треновані пси сплять менше, але якісніше.
- Рухова активність. Плавання, пробіжки, ігри потребують значних енергозатрат, тому вимагають довшого сну.
- Погодні умови. Хоча наукових доказів про метеозалежність собак немає, власники часто помічають, що при зміні погоди, сильному вітрі чи тиску, а також за спеки або морозу собаки стають млявими й більше сплять.
Як облаштувати місце для сну
У багатьох собак кілька улюблених місць: для різних фаз сну підходять різні пози — витягнуті лапи чи «калачиком». Хтось обирає відкритий простір, інші — затишний куток із можливістю спертися на стіну.
Собаки — істоти соціальні. Вони прагнуть спати поруч із кимось. Якщо їх залишати на самоті, вони сплять тривожніше. Саме тому багато тварин залазять у ліжко до власника або вкладаються біля нього. Деякі йдуть у дитячу кімнату, хтось — до інших домашніх тварин.
Якщо ж собака уникає товариства під час сну, шукає усамітнення, важливо не турбувати її. У домі з кількома тваринами кожна має мати своє окреме, спокійне місце. Добре підходять закриті бокси або клітки зі шторкою, навіть якщо дверцята відкриті.
Спати з собакою в одному ліжку — «за» і «проти»
Це особисте рішення кожного господаря. З одного боку, це потребує суворішої гігієни, частішого миття тварини. Крім того, є дані, що тварини, які ворушаться, можуть погіршити сон господаря. З іншого боку — багато хто зазначає позитивний вплив спільного сну на емоційний стан, особливо при тривожних розладах, депресії чи ПТСР. Пес поруч — це спокій, тепло, безпека. Він компенсує брак спілкування, якщо власник часто відсутній. Сон поруч — жест довіри з боку тварини, адже вона вразлива уві сні.
Не обов’язково брати собаку в ліжко — достатньо, щоб її місце було поруч.
Порушення сну у собак: на що звернути увагу
Поширені симптоми порушень сну у собак:
- Собака часто прокидається, не знаходить собі місця, «вештається» кімнатами.
- Спить надто мало або, навпаки, надмірно довго.
- Видає звуки уві сні: скавуче, гарчить, смикається.
- Ходить уночі колами, вилазить на меблі, шукає місце, але не може заспокоїтися.
- Має тривожний або збуджений вигляд після сну.
Можливі причини таких змін:
- Біль або фізичний дискомфорт. Артрит, проблеми зі шлунком, хребтом або внутрішніми органами можуть заважати спати.
- Тривога або стрес. Переїзд, поява нової тварини або дитини в домі, гучні звуки (наприклад, салюти) — усе це може впливати на сон.
- Порушення роботи мозку. У старших собак часто розвивається когнітивна дисфункція, що схожа на деменцію в людей.
- Зміна розпорядку. Порушення режиму прогулянок, годувань або зміна розташування лежака також впливають.
Якщо сон собаки раптово змінився, а поведінка стала неспокійною — це привід проконсультуватися з ветеринаром або поведінковим спеціалістом.
Як покращити якість сну вашої собаки
Ось кілька практичних порад, які допоможуть налагодити здоровий режим відпочинку у вашого улюбленця:
- Дотримуйтесь стабільного графіка. Годування, вигул, ігри — все має бути приблизно в один і той самий час.
- Забезпечте фізичне навантаження. Активний день — запорука глибокого сну.
- Знайдіть ідеальне місце для сну. Тепле, затишне, захищене від протягів та шуму.
- Уникайте гіперстимуляції перед сном. Ігри на ніч або гості можуть «розбудити» собаку, і тоді заснути їй буде складно.
- Створіть ритуали. Коротка прогулянка, ласка, спокійна команда — усе це допоможе асоціювати певні дії з «часом для сну».
У складніших випадках, особливо при нічному неспокої у старших собак, можуть допомогти спеціальні заспокійливі добавки, феромонні дифузори, дієти з триптофаном або мелатонін (але лише за призначенням лікаря!).
Висновок
Тепер ви знаєте не лише скільки сплять собаки, а й чому цей процес такий важливий для їхнього здоров’я та поведінки. Сон — це не просто «байдикування» улюбленця. Це життєво необхідний механізм, що забезпечує фізичне відновлення, психічну рівновагу та емоційну стабільність. Якщо ваш пес спить міцно і достатньо — це один із найкращих сигналів, що з ним усе добре. А от неспокійний або надмірно тривалий сон може свідчити про стрес чи проблеми зі здоров’ям.
Пам’ятайте: собака, як і людина, потребує не тільки вашої любові, а й умов для якісного відпочинку. Забезпечте їй затишне місце, спокій і стабільність — і ви отримаєте вдячного, врівноваженого та життєрадісного друга, який із задоволенням проводитиме з вами кожен новий день.
